EAA sind essentielle Aminosäuren, die der Körper nicht selbst herstellt. Sie unterstützen Eiweißversorgung, Muskelaufbau und Regeneration.

Wann sollte man EAA einnehmen?

Viele nutzen EAA vor oder während des Trainings als Intra-Workout-Drink. Sie können aber auch nach dem Training eingesetzt werden.

Sind EAA besser als BCAA?

EAA decken alle essentiellen Aminosäuren ab und unterstützen die Muskelproteinsynthese umfassender als reine BCAA.

Für wen sind EAA geeignet?

EAA eignen sich für Sportler in intensiven Trainingsphasen, Diäten oder immer dann, wenn eine umfassende Aminosäurenversorgung gewünscht ist.

EAA

EAA (essentielle Aminosäuren) enthalten alle Aminos, die der Körper nicht selbst herstellen kann. Beliebt im Training oder in intensiven Phasen zur Unterstützung der Eiweißversorgung.

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