CreaMASS - CreaMASS ist ein Nahrungsergänzungsmittel, das 100% Kreatinmonohydrat enthält. Kreatin steigert die körperliche Leistungsfähigkeit bei sich wiederholenden, hochintensiven und kurz dauernden Aktivitäten.

Nahrungsergänzungsmittel aus 100% Kreatinmonohydrat in Pulverform. Kreatin steigert die körperliche Leistungsfähigkeit bei sich wiederholenden, hochintensiven und kurz dauernden Aktivitäten.

Yamamoto® Nutrition CreaMASS ist ein Nahrungsergänzungsmittel mit 100% Kreatinmonohydrat, das für erwachsene Sportler geeignet ist, die sich intensiv körperlich betätigen.

Kreatin (aus dem Griechischen κρέας = Fleisch) ist ein natürlich im Körper vorkommendes Aminosäurederivat. Seine Konzentration steigt mit zunehmender Muskelmasse. Es ist in Lebensmitteln tierischen Ursprungs enthalten, wird aber auch von der Leber, den Nieren und der Bauchspeicheldrüse des Körpers produziert. Sobald es synthetisiert oder über die Nahrung oder Nahrungsergänzungsmittel aufgenommen wurde, wird es vom Muskelgewebe aufgenommen und in den Muskeln gespeichert. Kreatin ist einer der Energiespeicher des Muskels, der für schnelle und intensive Muskelkontraktionen verwendet wird. Aus metabolischer Sicht wird es verwendet, um den Anforderungen des alaktaziden anaeroben Stoffwechsels gerecht zu werden.

Im Sport wird es als ergogenes Hilfsmittel eingesetzt, hat aber auch antioxidative und kardioprotektive Wirkungen.

Kreatin steigert die körperliche Leistungsfähigkeit bei sich wiederholenden, hochintensiven und kurz andauernden Aktivitäten (die positive Wirkung wird bei einer täglichen Einnahme von 3 g Kreatin erzielt), die maximale Leistung bei sportlicher Betätigung und verringert das Gefühl der Ermüdung.

Nährwerte + Verzehrempfehlung

1 Messlöffel (3,4 g) in ein Glas Wasser oder ein anderes Getränk geben und einmal täglich, vorzugsweise zu den Mahlzeiten, einnehmen.

WARNHINWEISE: Nicht die empfohlene tägliche Dosis überschreiten. Die Zusätze können eine abwechslungsreiche Diät nicht ersetzen. Abwechslungsreiche Ernährung und ein gesunder Lebensstil sind besonders wichtig. Nicht in der Reichweite von Kindern unter drei Jahren aufbewahren. Kühl und trocken lagern bei normaler Umgebungstemperatur.